Les bienfaits de la sylvothérapie

Bien plus que simplement faire simplement un câlin, la sylvothérapie a de nombreux bienfaits. Découvrez dans cet article tout ce que peut vous apporter cette pratique ancestrale. Une connexion à soi, respirer, se couper de tout en pleine nature, voilà ce que propose les “bains de forêts”. Pratique venue du Japon, la sylvothérapie, ou la […]