Bien dans mon corps

” Prends soin de ton corps. C’est le seul endroit que tu aies pour vivre. “

– Jim Rohn

Et si vous preniez du temps pour vous reconnecter avec votre corps ? Plus qu’un simple vaisseau vous permettant d’agir au quotidien, notre corps détient la mémoire, le savoir, parfois inconscient de notre vie. Souvent malmené par les diktats de la société à coup de régime miracle, par des séances de sport trop intensives ou par simple oubli, le corps est un élément à prendre en compte entièrement dans sa vie quotidienne.

Il nous livre des messages, pour autant qu’on apprenne à le considérer, à l’écouter.

Retrouver un lien serein avec notre corps, trouver son équilibre, comprendre ce qui se manifeste en nous, mieux vivre la maladie, (re)trouver sa féminité, opérer un changement vers le naturel ou encore à apprendre à devenir végétarien, tels sont les thèmes de nos séjours, de nos journées.

Seule ou avec des amies, animés par des experts et des professionnels (nutritionnistes, médecins), nos séjours n’ont qu’un seul but : vous offrir vos réponses.

Tous nos événements

Toutes les semaines, inscrivez-vous à nos Visios Bien-Être gratuites ! Amorcez les réflexions qui vous mèneront au mieux être.

Dès le mois d’octobre 2020, retrouvez-nous lors des Journées J’Y Vais Pour Moi ! Le temps d’une journée, reboostez-vous et trouvez des clefs à vos problématiques de vie grâce à nos intervenants

A partir de mai 2021, voyagez pour vous à l’occasion de nos séjours Je Voyage Pour Moi. Séjours et week-end pour mieux vivre sa maladie, trouver des réponses, expérimenter de nouvelles méthodes, apprendre à écouter les messages de son corps pour approfondir et cheminer vers un réel changement. 

Coach-respiration® en pleine nature
Visioconférence
10 avril 2021
14 h 30
Via le logiciel Zoom
30 min
Gratuit - sur inscription
Comment se libérer de l'alimentation émotionnelle ?
Visioconférence
12 avril 2021
20 h
Via le logiciel Zoom
1 h
20 €
Atelier Coach-Respiration®
Journée
19 juin 2021
14h
Chaos du Gouët
3h
60€

Des astuces pour être
bien dans mon corps